We are searching data for your request:
To je dobrý spôsob, ako variť vyprážané ryby pre mnohých. Ľahko sa dá pripraviť dopredu a nechať ho vychladnúť, kým nebude čas na jeho uvarenie.
To sú veci, ktoré potrebujete.
Nalejte margarín do misy dostatočne veľkej na to, aby bol filet úplne zakrytý. Zmiešajte strúhanku so soľou a korením.
Rybu ponorte do tekutého margarínu a nechajte prebytočný.
Rybu podlejeme strúhankou.
Filety vložte do pekáča, nie je potrebné ich mazať alebo vykladať pergamenom.
Predhrejte si rúru na 250 stupňov Celzia. Vložte teplomer do najhrubšej časti jednej z filé a pečte na 56 stupňov Celzia.
Vyberte rybu a nechajte ju vychladnúť len pár minút. Podávame so zemiakmi a čerstvým kôprom.
Tento spôsob varenia bude v skutočnosti obsahovať menej tuku ako tradičný spôsob varenia. Užite si to
Copyright By zaprennes.org